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quarta-feira, 12 de agosto de 2009

A RESPONSABILIDADE

Um dia destes ao ouvir um relato de uma amiga e após as minhas próprias experiências, decidi escrever sobre a responsabilidade do terapeuta/facilitador do que quer que seja.

Algumas pessoas ficam surpresas com a forma como alguns terapeutas/facilitadores actuam. Supostamente, se são dos que trabalham para um mundo melhor deveriam ter mais noção do que dizem e de como dizem.
Por vezes, dizem-se coisas que programam o cliente de forma pouco positiva ou que não respeita os seus valores, que ofendem mais ou menos veladamente, que os colocam numa posição de superioridade, etc.

Se eu for ao médico e ele cruamente me disser "você tem um cancro" ou "você está é com a mania das doenças", eu não vou gostar. Vou-me sentir mal, em choque, talvez até me sinta ofendida ou derrotada.
Estaria o médico a mentir? Se calhar, até não. Mas é a forma como ele diz que muda tudo.

Na maior parte das situações que nos afectam negativa ou positivamente a diferença está na forma.

O terapeuta/facilitador é antes de mais nada um Ser Humano, com a sua personalidade, crenças e Sombra.
Quando um terapeuta/facilitador tem uma reacção abrupta, ofensiva ou irresponsável está a ser um reflexo nosso, mas também nós estamos a servir-lhe de espelho. Se depois disso, terapeuta/facilitador vai meditar sobre o que aconteceu é já um processo seu.
E nós também o podemos fazer. Isso não quer dizer que tenhamos que tolerar essas atitudes. Podemos sempre dizer "Chega!", ver e trabalhar o espelho e avançar.

Como terapeuta/facilitador é importante lembrar-se de que as pessoas geralmente vêm ter connosco fragéis e tudo o que dizemos reflecte-se exponencialmente. Quando nos respeitam e têm em grande consideração o que dizemos pode ser criativo ou destrutivo.
Muitos terapeutas/facilitadores justificam as suas atitudes porque sentiram que estavam a ser vampirizados energticamente, porque fizeram o que sentiram ser melhor para o outro ou para si próprios, porque a pessoa não quer evoluir, etc.
Até concordo que isso possa acontecer, mas a FORMA como reagimos faz toda a diferença.

Desde quando tenho o direito de humilhar, ofender e expor os outros? Quem sou eu para saber o que é melhor para ti? Quem sou eu para me achar dona e senhora da Verdade?
Não estamos aqui para equilibrar a nossa Vida Espiritual com a Vida Terrena? Onde é que nas atitudes ofensivas está o equilibrio? Não é também uma forma de abuso?

Enquanto terapeuta/facilitadora (e cidadã, mulher), eu própria já disse e fiz coisas que afectaram negativamente outros. Hoje reconheço-o. E desde que percebi que partes minhas atraiam pessoas abusadoras e que me impulsionavam a abusar dos outros, passei a agir de forma diferente. Sim, ajo quando tenho que agir, mas faço-o de FORMA diferente, com muito mais Amor. E tornei-me menos permeável às pessoas com a máscara de falsamente iluminados (em todas as áreas e não só na espiritualidade). Não as tolero na minha vida, mas não também não as maltrato.

Tenho também aprendido muito com alguns facilitadores que me têm mostrado como a determinação e assertividade podem ser Amorosas e Compassivas. Se dentro de nós houver um Lugar de Paz.

Para os terapeutas/facilitadores (e para todas pessoas), deixo aqui um exercício para fazerem quando falam com os vossos clientes e noutras situações da vossa Vida.

Este exercício foi retirado do livro "Como curar os seus pensamentos tóxicos" de Sandra Ingerman*

Coloque as suas mãos no seu coração para que sinta o seu coração enquanto inspira e expira. Coloque uma imagem ou um sentimento de algo precioso no seu coração conforme faz isto.

Respirar é uma das maneiras mais simples de transformar qualquer energia. Quando estamos em modo reactivo, a nossa respiração torna-se superficial. Quanto mais stressados ficamos, mais reagimos. Quando respiramos profundamente, a energia muda por si própria.


Tente fazer alguma respiração enquanto está com outras pessoas. Observe como a energia na sala muda conforme passa para um lugar de calma e centramento. Observe como pode transformar a energia de uma sala simplesmente respirando. Observe como a sua própria experiência muda de um estado contraído para um estado mais expandido. Observe a sensação de paz que sente ao fazê-lo.

Tome algum tempo para respirar agora.




*A ser publicado pela Editora Ariana em Outubro.

sexta-feira, 7 de agosto de 2009

MIL CAMINHOS NO TWITTER

Considero-me uma pessoa de mente aberta, mas admito que dentro de mim há um Velho do Restelo muito activo (não temos todos?).

- Quando os telemóveis apareceram e começaram a ser mais acessíveis, eu resisti. Já os meus amigos e familiares tinham telemóveis e eu nada... Depois rendi-me e agora sinto-me nua sem ele. Mas continua a ser o mais simples telemóvel... o actual nem câmara tem.
-Quando os centros comerciais da moda abrem, eu só lá vou muitos meses depois (e não,ainda não fui ao Dolce Vita que é quase ali ao virar da esquina).
-Recuso-me a usar uma versão de Windows ou Office durante os primeiros dois anos após o lançamento (mas aqui é pura estratégia... recuso-me a ser rato de laboratório de uma empresa gigante que testa os produtos nos seus utilizadores e que têm de pagar por isso!!).
-E os meus amigos tecnológicos não me conseguem convencer que tenho de mudar de computador todos os anos e que o meu portátil que já tem mais de 2 anos não vai durar outros 2.

Também tenho uma Vanguardista em mim... trabalho com computadores (e bem!) há 20 anos, tenho um blog desde 2003 (quase nos primórdios dos blogues em Portugal), entre outras coisas.

Finalmente, depois de muita luta entre o meu EU Velho do Restelo e o meu EU Vanguardista, este último ganhou.

A partir de ontem, o Espaço Mil Caminhos está no

Se quiseres podes seguir as nossas actividades, pensamentos, considerações Twitticas aqui.

AGENDA AGOSTO / SETEMBRO 2009

08 e 22.08
Workshop de Cura Xamânica Guarani
Alverca
14.08
Workshop Constelações Familiares
Carcavelos
15 e 16
Curso de Introdução às Técnicas de Meditação
Alverca
23.08
Curso de Reiki - Nível 2
Alverca
29.08
Curso de Reiki - Nível 3
Alverca
30.08
Workshop Constelações Familiares
Alverca
05.09
Curso de Reiki para Crianças e Jovens
Alverca
06.09
Curso de Reiki - Nível 2
Alverca
13.09
Curso de Reiki - Nível 1
Alverca
20.09
Workshop Constelações Familiares
Alverca
27.09 e 11.10
Workshop de Cura Xamânica Guarani

Alverca

Outras datas, aqui.

Se não encontrar uma data que lhe seja conveniente, contacte-me para encontrarmos uma solução em conjunto. Faço cursos individuais.

Pode organizar um Curso na sua Cidade. Clique aqui para mais informações.

quinta-feira, 6 de agosto de 2009

CELEBRO-TE



Hoje faz 2 anos que partiste para um lugar de Paz e Luz.
O meu mundo nunca mais foi o mesmo. Nem será, bem sei.
A minha Vida como a conhecia não é a mesma. Porque não te posso abraçar. E houve alguns momentos em que me fez muita falta os teus braços à minha volta.

Nesses momentos, volto àquele dia em que pousei a cabeça no teu peito, no hospital enquanto dormias. Tinha acabado de saber que o fim da tua Vida na Terra estaria para breve. E apesar de não estares ali consciente, são momentos que não esqueço e que me aquecem o Coração. E aí, sinto o teu abraço. Um Abraço maior que todos os braços do mundo.

Sinto quando me vens visitar para me dizer que sou capaz e que estás a torcer por mim.
Sei que me amas profundamente e que te orgulhas do que sou.
E quando me faltam as forças para ser EU mesma, fiel a mim, sinto a tua Força.

Sou feliz nesta minha Aventura da Vida porque passaste por aqui e me deixaste por cá.
Hoje, querido Pai, celebro-te com todo o Amor e Gratidão.
Sorrio-te e amo-te.